Unbewusst ist was sich außerhalb des Bewusstseins befindet.
Es kann dies ein Gedächtnisinhalt sein der gegenwärtig nicht bewusst ist, aber willentlich ins Bewusstsein gerufen werden kann.
Oder es handelt sich dabei um ein Wissen das nicht willentlich ins Bewusstsein geholt werden kann, aber von dem man glaubt, dass es im Unbewusste vorhanden ist und von dort her wirkt.
Man muss also unterscheiden warum etwas unbewusst ist.
Es kann sein dass die Wahrnehmung eingeschränkt ist, etwa weil die Person müde ist, oder sie nicht gut konzentriert und deswegen mehr oder weniger unbewusst (automatenhaft) handelt.
Oder es kann sonst eine Einschränkung des Bewusstseins vorhanden sein, die die Ursache des unbewussten Tuns oder Handelns sein.
Demgemäß erfolgt eine Handlung entweder bewusst oder sie erfolgt – mehr oder weniger unbewusst.
Es kommt hier also auf den Grad der Bewusstheit an, der entscheidet, ob Etwas z. B. unbewusst oder bewusst erlebt wird, etwa falls die Person sich unbewusst (gewohnheitsmäßig) an die Nase greift oder sie sich im Schlaf sich an einer Körperstelle krazt an der sich zum Beispiel ein Pflaster befindet.
Viele unserer Handlungen erfolgen ohne Bewusstsein:
Dies gilt z. B. für automatisierte Handlungen – wie das Gehen, das gewohnheitsmäßige sich an eine Körperstelle greifen usf.
Erst ab dem Moment ab dem die Handlung wieder bewusst durchgeführt wird – etwa infolge der bewusst praktizierten Achtsamkeit – wird sie wieder bewusst und dadurch veränderbar.
Dies trifft zum Beispiel auch auf eine für die Person typische Haltung zu – die ihr selbst gar nicht mehr bewusst ist. Und natürlich gilt dies auch für einen selbst.
Das automatische Handeln, wie es nach wiederholter Übung zuerst zur Gewöhnung geführt hat, und schließlich zur Gewohnheit geworden ist – kann also der Grund bzw. die tieferliegende Ursache dafür sein, dass die vorerst bewusst durchgeführte Handlung alsbald mehr und mehr zur unbewussten Handlung geworden ist.
Es macht also einen großen Unterschied ob die Handlung im bewussten oder im unbewussten Zustand der Psyche durchgeführt wird.
Bewusste Handlung – unbewusste Handlung – ein Vergleich:
Eine bewusste Handlung wird im Zustand des klaren Bewusstseins durchgeführt – die unbewusste Handlung hingegen in einem psychischen Zustand in dem das Bewusstsein mehr oder weniger getrübt – jedenfalls nicht klar vorhanden ist. Dies ist etwa beim Aufwachen aus dem Schlaf der Fall.
Oder es ist dies im Halbschlaf – in der Einschlafphase – in einem Rauschzustand oder in einem anderweitig reduzierten oder beeinträchtigten Zustand der Psyche der Fall.
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(letzte Änderung: 19.07.2024, abgelegt unter: Begriff, Definition, Psyche)
zuvor pos. 1 am 18.06.2024 bei der Suche nach dem Unbewussten.
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