Meditatives Gehen ist Gehen in Achtsamkeit.

Dies befördert die Konzentration des Bewusstseins.

Im Hinblick auf die Funktion des Nervensystems kann man sagen, dass dies die Stabilisierung der neuronalen Funktion bewirkt.

Auf diesem Weg fördert das meditativen Gehen die körperliche Funktion, die psychische Funktion und auch die geistige Funktion.

Und man merkt im Lauf der Zeit, bei wiederholter Praxis die positive Entwicklung an der besseren Befindlichkeit bzw. an der Steigerung des Wohlbefindens.

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(letzte Änderung 04.12.2022, abgelegt unter: Definition, Geist, Gesundheit, Heilkunde, Medizin-Psychotherapie-Yoga-Meditation, Psyche)

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