Dr.med. Othmar Mäser, Psychiater Psychotherapie

Der Weg ist das Ziel

Der Weg ist das Ziel – ein viel zitierter Spruch.

Wir leben nur jetzt – ebenfalls ein viel zitierter Spruch.

Weil es so ist – dass wir nur jetzt, in der Gegenwart leben können wir auch nur jetzt für uns und unsere Gesundheit etwas gutes tun.
Damit will gesagt sein, dass die guten Vorsätze an sich zwar gut sind, jedoch nichts nützen, wenn ihnen keine entsprechenden Handlungen folgen.
Nicht wenige Menschen spüren, dass sie etwas für sich tun sollten und haben daher ein Menge guter Vorsätze auf Lager – aber eben, all diese guten Vorsätze sind fruchtlos und ohne Auswirkung wenn ihnen nicht entsprechende Handlungen folgen.
Daher gilt: entscheidend ist die Praxis.

Antiloop GmbH / bechtold.at.