Die Ermüdung ist der Vorgang der ausgehend vom wachen Zustand im Lauf der Zeit das Phänomen der Müdigkeit bewirkt. Bei diesem natürlich auftretenden Phänomen, nach einer Zeit der Aktivität bzw. der Belastung, kommt es – neuro-biologisch betrachtet – durch den Verbrauch von Transmittern/Botenstoffen und anderen Stoffen im Stoffwechsel, zum Auftreten der Müdigkeit. Dabei ist möglicherweise dieses Ungleichgewicht bezüglich der Transmitter …
psychische Spannung (psychische Anspannung)
Die psychische Spannung (psychische Anspannung) ist die Spannung (Anspannung) der Psyche die durch das Leben bzw. durch das Erlebens entsteht. Es ist die Spannung (Anspannung) der Psyche – bei höher entwickelten Lebewesen – aufgrund der Aktivität des Nervensystems entsteht wenn die Reize infolge des Lebens bzw. infolge des Erlebens im individuellen Nervensystem verarbeitet werden. Dabei entsteht die Spannung (Anspannung) der Psyche …
nervlicher Erschöpfungszustand (nervliche Erschöpfung)
Die nervliche Überlastung führt oftmals zu einem nervösen Erschöpfungszustand. Dabei ist die nervliche Belastbarkeit der Menschen verschieden. Manch eine Person ist – wie man sagt – „robust“ und sie kann daher relativ viel „verkraften“. Eine andere Person ist „sensibel“. Das heißt psychische Reize und psychische Belastungen lösen bei ihr stärkere Gefühle und Empfindungen und daher auch stärkere psychische und körperliche Reaktionen aus. Es kommt daher bei einer …
Schlafstörung
Eine Schlafstörung ist eine Störung des Schlafs. Dabei unterscheidet man Schlafstörungen bei denen das Einschlafen gestört ist von solchen bei denen das Durchschlafen gestört ist. Als Folge der Störung des Schlafs kommt es nach dem Erwachen zu beeinträchtigtem Befinden. Die betroffene Person ist vor allem nach dem gestörten Nachtschlaf am folgenden Tag in ihrem Wohlbefinden beziehungsweise in ihrer Befindlichkeit mehr …
psychotische Störungen
Psychotische Störungen können in Folge von verschiedenen Ursachen auftreten. Bei Jugendlichen wird die erste psychotische Störung oftmals durch Drogenkonsum (LSD, Cannabis, und andere) ausgelöst. In manchen Fällen tritt die psychotische Störung auch ohne erkennbaren Auslöser auf. Fast immer treten zu Beginn einer ausgeprägten psychotischen Störung ausgeprägte Schlafstörungen auf. Weil die betroffene Person während der Krankheitsphase in ihrer Realitätswahrnehmung, in ihrer Einsicht und Einschätzung der Dinge beeinträchtigt ist. Deshalb verkennt sie in …
Hypnotherapie bei chronischen Schlafstörungen
Die Hypnotherapie ist bei chronischen Schlafstörungen eine bewährte Methode. Als Folge von wiederholt aufgetretenen Schlafstörungen wartet man ängstlich, ob man einschlafen kann. Das heißt man verliert die Gelassenheit und das Selbstvertrauen bezüglich des Einschlafenkönnens und man wartet ängstlich und angespannt, ob der Schlaf kommt. Gerade durch diese ängstliche psychische Spannung bzw. Anspannung bleibt man wach und stellt sich der ersehnte Schlaf nicht ein. Dieses ängstlich, angespannte …