Ermüdung

Die Ermüdung ist der Vorgang der im wachen Zustand Lauf der Zeit die Müdigkeit bewirkt. Es ist dies ein natürliches Phänomen das bei höher entwickelten Tieren und beim Menschen als Folge Aktivität im wachen Zustand entsteht. Aus der Sicht des Nervensystems betrachtet entsteht die Ermüdung als Folge der neuronalen Aktivität. Und in umgekehrter Richtung kommt es infolge der Regeneration im Schlaf zur Erholung. …

Aufwachen

Das Aufwachen ist der Vorgang bei dem der Schlaf vergeht und der Zustand der Wachheit eintritt. Es ist dies also der Vorgang bei dem der Übergang vom Traumbewussstsein in die Wirklichkeit eintritt wenn man zuvor geträumt hat. Es kommt dabei also zu einer Veränderung in der Bewusstheit und im Bewusstsein. Das Aufwachen ist also der gegenteilige Vorgang zum Einschlafen und es entsteht …

Einschlafen

Das Einschlafen ist in Bezug auf den Zustand der Psyche der Übergang vom bewussten Zustand in den unbewussten Zustand. In Bezug auf die psychische Funktion  kann man sagen, dass dies der Übergang vom wachen Zustand in den Schlaf ist der als Folge der veränderten neuronalen Funktion eintritt. Aus der Sicht des Nervensystems betrachtet bzw. auf neuro-biologischer Sicht betrachtet ist dies der …

Traum

Der Traum ist der Zustand der Psyche in dem die Person in ihrer Innenwelt orientiert ist. Dieser entsteht falls das Wachbewusstsein fehlt. Im Traum bzw. im Schlaf ist die Person von der Realität entkoppelt. Deswegen entsteht im Traum das Traumbewusstsein. Man kann sagen, dass in diesem Zustand der Psyche das Bewusstsein von fantastischen Bewusstseinsinhalten dominiert wird. Deswegen kann man im Traum …

chronische Schlafstörung

Eine chronische Schlafstörung ist eine Schlafstörung die seit langem besteht und die sich in der Regel im Laufe der Zeit zunehmend entwickelt hat. Häufig ist bei einer chronischen Schlafstörung die langzeitmäßige Überlastung die Ursache der Schlafstörung. Es können verschiedene Formen einer Überlastung bzw. Überbelastung zur chronischen Schlafstörung geführt haben. Unabhängig von der Ursache entwickelt sich in der Regel bei der …

Schlaf

Schlaf ist der natürliche Zustand in dem sich das Lebewesen erholt. Es ist dies also das natürliche Phänomen das bei höher entwickelten Tieren und beim Menschen nach der Ermüdung auftritt bzw. durch die Entspannung entsteht. Durch das Loslassen  kommt es bei geeigneten Bedingungen zur Entspannung und dadurch zum Übergang in den natürlichen Schlaf. Der Schlaf ist also ein natürliches Phänomen …

Bewusstsein

Bewusstsein ist persönliches Wissen um das gegenwärtige Sein. Es ist dies die persönliche Kenntnis in Bezug auf den gegenwärtigen Inhalt der Psyche, der jetzt im gegenwärtigen Moment in meinem Bewusstsein erscheint. Ich kann auch sagen, dass das Bewusstsein das zentrale psychische Phänomen ist, indem das eigene Innere – oder das Äußere – oder sonst ein Bewusstseinsinhalt mit mehr oder wenig …