Entspannung ist Lösung bzw. Loslassen der Spannung. Durch das Loslassen bzw. durch die Lösung der Spannung entsteht die Entspannung. Dabei kann man dieses Phänomen in der Natur sowohl in der unbelebten Natur wie auch in der belebten Natur beobachten. In der unbelebten Natur kommt es zum Beispiel durch den Blitz bzw. durch den Blitzschlag bei einem Gewitter zur natürlichen elektrischen …
Spannung (Anspannung)
Die Spannung (Anspannung) entsteht durch die Differenz der Größen. Diese Differenz in den Größen bewirkt nämlich eine Spannung bzw. Anspannung die eine Wirkung zur Folge haben kann. Dieses Phänomen gelangt in der Natur – und zwar sowohl in der unbelebten Natur wie auch in der belebten Natur als natürliches Phänomen zu Beobachtung. Dabei kann man als Mensch auf Grund der …
Anspannung und Entspannung
Unsere moderne westliche Lebensart bringt es mit sich, dass wir viel Zeit in psychisch – geistiger Hinsicht angespannt und geistig konzentriert sind, um die geforderten, oder uns selbst auferlegten beruflichen und sonstigen Ziele zu erreichen, oder weil wir sonst psychisch belastet sind. Das heisst unser Nervensystem ist heutzutage vielfach stärker angespannt, und daher stärker belastet als dies bei unseren Großeltern und Urgroßeltern der Fall war. …