… This happens all over the world: millions of people suffer from insomnia. And out of one hundred, ninty-nine cases are such that they are suffering because they make effort to go to sleep. Effort is against sleep. They try many ways how to go into sleep and the very effort is against sleep. The effort makes you alert, and …
Selbsterkenntnis
Die Selbsterkenntnis ist die Erkenntnis des Selbst. Unter der Selbsterkenntnis versteht man also das Erkennen des so Seins. Man kann auch sagen: durch die Selbsterkenntnis erkennt man das eigene Wesen. Die Selbsterkenntnis wird durch die Selbstreflexion erlangt. Man meint damit also das vertiefte Verstehen von sich selbst. Das Lernen aus der eigenen Erfahrung durch die innere Reflexion bzw. durch die Selbstreflexion. …
Selbstvertrauen
Das Selbstvertrauen ist das Vertrauen zu sich selbst. Es ist das Selbstvertrauen also das Vertrauen das die Person zu ihrem Selbst entwickelt hat. Dabei gründet sich das Selbstvertrauen auf das bewusste sein – also auf das Bewusstsein und auf das Unbewusste. Es ist das Selbstvertrauen die Zuversicht in Bezug auf das eigene Vermögen und Können – also auf die Fähigkeiten. Und es gründet sich das Selbstvertrauen auch …
Vertrauen
Vertrauen ist Zutrauen mit Zuversicht. Es ist dies der Befindlichkeitszustand in dem das Lebewesen sich einem anderen Lebewesen übergibt, weil es selbst keine Kontrolle über den gegenwärtigen Zustand hat, und deswegen dem anderen Lebewesen vertraut. Man kann auch sagen, dass das Lebewesen aufgrund des Vertrauens sein eigenes Leben dem anderen Lebewesen anvertraut. Die Voraussetzung dafür ist die Hingabe – das „sich …