Anschauung

Durch die Anschauung kann ich ein Erkenntnisobjekt erkennen. Dabei muss ich unterscheiden, ob mir dieses als Gegenstand schlechthin oder nur als Gegenstand in der Idee gegeben ist. (vgl. mit Kant Zitat 7). Im zuerst genannten Fall kann ich das Erkenntnisobjekt tatsächlich auf der „Ebene der Objekte“ als wirklich zur Anschauung gegebenes Objekt erkennen durch die Sinneswahrnehmung erkennen. Im zweit genannten …

Schätzung (Einschätzung)

Eine Schätzung (Einschätzung) ist eine Vorstellung, die auf einem Wahrnehmungsurteil beruht. Demgemäß handelt es sich dabei um subjektives Wissen. Und zwar völlig unabhängig davon, ob das Urteil von einer Fachperson/einem Richter/einem Gutachter/Sachverständigen oder von einem Laien- bzw. vom Gericht als urteilende Instanz usw. vorgenommen wird. Dies ist so, weil der jeweilige Sachverhalt auf der Grundlage einer (persönlichen) Vorstellung/Idee/Konzept/Hypothese/Theorie im Bewusstsein …

Biorhythmus

Der Biorhythmus ist der Rhythmus der durch das Leben bestimmt ist. Im einzelnen Lebewesens ist dies der Rhythmus in Bezug auf eine gewisse Funktion, wie er infolge der Beschaffenheit des Organismus in Bezug auf diese Aktivität sich in der Natur entwickelt hat. Dabei kennt man Biorhythmen in Bezug auf unterschiedliche Funktionen bzw. in Bezug auf unterschiedliche Aktivitäten. So läuft etwa der Schlaf-Wach-Rhythmus …

Erholung

Die Erholung ist die Folge der Regeneration die in einer Ruhephase oder in  noch ausgeprägterer Form im Schlaf entsteht. Es ist dies also der Effekt der durch das Geschehen in der der Ruhephase oder im Schlaf in noch ausgeprägterer Form zur Wiedererlangung der Kräfte führt. Durch die Erholung kommt es zur die Wiederherstellung des Zustandes, wie er vor dem Schwinden der …

nervliche Spannung

Die nervliche Spannung ist die Spannung im Nervensystem. Man kann sich nämlich vorstellen, dass im wachen Zustand im Nervensystem zwischen den Nervenzellen sich eine Spannung aufbaut, die während dem Schlaf wieder abgebaut wird. In geringerer Ausprägung kommt es auch im Zustand des Wachbewusstseins während eines Ruhezustandes zum teilweisen Abbau von nervlicher Spannung. Man kann somit sagen, dass der Begriff nervliche …

neuronale Entspannung

Die neuronale Entspannung ist die Entspannung des Nervensystems. Es ist dies der neuronale Vorgang der auf der Ebene der Nervenzellen in den Ruhephasen in Gang kommt und die Erholung bewirkt. Dies ist ein natürliches Phänomen das im Nervensystem im wachen Zustand im Wechsel zum Aufbau der neuronalen Spannung führt und dann in den Ruhephasen und hier insbesondere im tiefen Schlaf zur …

Hingabe

Die Hingabe ist das sich einem „Anderen“ übergeben. Man kann auch sagen, dass die Hingabe das Loslassen erfordert damit es zu dieser Übergabe kommen kann. Hingabe bedeutet Akzeptanz dessen was ist bzw. Annahme dessen was kommt. Psyche und Hingabe: Bezüglich der Psyche bedeutet die Hingabe das vollkommene Treiben lassen der Gedanken und sonstigen Inhalte des Bewusstseins. Und es bedeutet auch die Akzeptanz …

Warum ist die Entspannung so schwierig zu realisieren?

Die Entspannung ist so schwierig zu realisieren, weil es auf der Ebene des Körpers, der Psyche und auch des Geistes durch die chronische Anspannung bzw. durch die chronische Spannung zur Konditionierung gekommen ist. Mit anderen Worten kann man sagen, dass die chronische Anspannung bzw. die chronische Spannung zur Gewohnheit geworden ist. Dies bedeutet dass auf der Ebene des Nervensystems infolge …

Harmonisierung

Harmonisierung ist der Vorgang der in Richtung Harmonie geht. Man kann auch sagen, dass die Harmonisierung der Prozess ist, der den Sachverhalt ins Gleichgewicht/in die innere Balance bringt. Dies kann eine einzelne Funktion betreffen, oder eine Beziehung zwischen Personen oder sonst ein Geschehen. Die Harmonisierung ist also der Vorgang der in Richtung Gleichgewicht der Funktionen/Aktivitäten im Gang ist, und letztlich, …

Übung

Die Übung ist das wiederholte Tun das zur Steigerung der Fertigkeit führt. Durch dieses wiederholte Tun – das man auch als Training oder als Praxis bezeichnen kann – kommt es zur Steigerung der Leistung in Bezug auf die Aktion oder Funktion. Dabei kann man die Übung als wiederholte Praxis in ein wiederholtes theoretisches „Tun“ und in ein wiederholtes praktisches Tun gliedern, wobei einerseits …