Denkmuster

Ein Denkmuster ist die Abfolge von gewissen Gedanken im Bewusstsein oder im Unbewussten der Person. Ein solches Denkmuster entsteht als Folge der Denkgewohnheit. Es ist dies also ein Ablauf von wiederkehrenden Vorstellungen, die infolge des Denkens  – durch die bewusste oder unbewusste Assoziation ausgelöst – im Bewusstsein entstehen, und die sich als bestimmte Gedankenfolge manifestieren. Aus der Sicht der Psyche betrachtet, …

Faktum (Fakten)

Ein Faktum ist eine Tatsache. Es ist dies Wissen das auf einer faktische Einheit  beruht. Man kann auch sagen, dass dies objektives Wissen ist. Es ist dies also Wissen vom Grad der Gewissheit. Derartiges Wissen beruht also auf einem Erkenntnisobjekt das mir tatsächlich als Gegenstand schlechthin gegeben ist (vgl. mit Kant Zitat 7). Demgemäß zeichnet sich das Faktum bzw. die Fakten …

nervös

Nervös ist wer innerlich unruhig ist. Der Begriff nervös wird allerdings in zweierlei Hinsicht verwendet: Man ist nervös wenn man unter Stress steht und daher unruhig, aufgeregt und unsicher reagiert. Im Zustand der Nervosität herrscht eine psychische Aufgeregtheit und nicht selten eine allgemeine Unsicherheit vor, weil das Nervensystem im weitesten Sinne irritiert ist. In anderer Hinsicht weist der Begriff nervös auf …

Stress

Stress ist die Spannung bzw. Anspannung die im Körper und in der  Psyche durch die Belastung entsteht. Im Hinblick auf die Psyche und den Körper meint man damit die Entstehung von psychischer Spannung und ebenso die von körperlicher Spannung – die als individuelle Reaktion auf die gegebene Reizsituation hin auf individuelle Art und Weise im Lebewesen entstehen.   In diesem Sinn …

Müdigkeit

Die Müdigkeit ist das natürliche Phänomen das bei höher entwickelten Lebewesen als Folge der Aktivität in Erscheinung tritt. In diesem Sinn führt die Ermüdung letztlich zum Schlaf. In dem es dann wieder zur Erholung bzw. zur Regeneration der Kräfte kommt. Dabei sind bei der Ermüdung und letztlich bei der Müdigkeit beim Menschen: Körper, Psyche und Geist betroffen. Man kann daher berechtigt sagen, dass …

Ermüdung

Die Ermüdung ist der Vorgang der im wachen Zustand Lauf der Zeit die Müdigkeit bewirkt. Es ist dies ein natürliches Phänomen das bei höher entwickelten Tieren und beim Menschen als Folge Aktivität im wachen Zustand entsteht. Aus der Sicht des Nervensystems betrachtet entsteht die Ermüdung als Folge der neuronalen Aktivität. Und in umgekehrter Richtung kommt es infolge der Regeneration im Schlaf zur Erholung. …

psychische Entspannung

Die psychische Entspannung ist die Entspannung der Psyche. Weil der Mensch ein Ganzes ist, geht die psychische Entspannung mit der körperlichen Entspannung und auch mit der geistigen Entspannung einher. Für die psychische Entspannung ist die Akzeptanz der Spannung wesentlich: Für die psychische Entspannung ist die Akzeptanz der Spannung wesentlich, nämlich so wie sie gerade ist (vgl. mit Osho Zitat 11a und mit Osho Zitat …

nervöser Erschöpfungszustand (nervöse Erschöpfung)

Ein nervöser Erschöpfungszustand ist ein Erschöpfungszustand bei dem Leistungsfähigkeit erheblich beeinträchtigt ist. Dabei geht man davon aus dass dies die Folge einer Störung der Funktion des Nervensystems  ist. Das heißt es treten beim nervösen Erschöpfungszustand – den man auch als nervlichen Erschöpfungszustand bezeichnen kann – Symptome auf, die als Folge der chronischen nervlichen Spannung bzw. der nervlichen Anspannung entstanden sind. Man kann …